Des vacances de ski parfaites sont le rêve de tout amateur de sports d’hiver. Mais qu’est-ce que cela signifie exactement et comment réussir à planifier ses vacances de ski ? SnowTrex présente ci-dessous de nombreux conseils pour des vacances de ski parfaites – de la planification au départ.
La meilleure région pour skier
Certains aiment le confort des Alpes tyroliennes, d’autres préfèrent l’aventure dans la poudreuse au Japon, et d’autres encore recherchent les plaisirs de l’hiver pour toute la famille. La meilleure région pour skier dépend fortement des préférences de chacun, mais aussi du groupe de voyage.
Si les vacances de ski sont prévues comme un voyage de noces romantique, on peut certainement opter pour un chalet de ski exclusif. Si l’on part en vacances de ski en famille, il est plus important que les enfants y trouvent leur compte. Par exemple, une station de ski avec des écoles de ski renommées dans les Alpes suisses ou autrichiennes peut être le meilleur choix pour les enfants. Si les snowboarders et les skieurs partent ensemble en vacances d’hiver, une région avec des funparks, par exemple, peut être synonyme de diversité et de plaisir pour tous.
Le niveau de tous les participants est également un facteur important dans le choix de la destination. Pour un groupe de skieurs avancés qui aiment le hors-piste, les régions avec des sections de pistes non préparées sont idéales. En revanche, s’il y a des débutants, il faut s’assurer que la station de ski propose aussi des descentes plus faciles.
Pour choisir la meilleure région pour les vacances de ski, il est donc conseillé que le groupe se réunisse et parle de ses préférences, attentes et capacités respectives. C’est la seule façon de trouver l’endroit qui convient à tout le monde :
- Par exemple, si vous voulez des chalets rustiques, des villages pittoresques et un après-ski varié, vous trouverez les meilleures stations de ski en Autriche.
- La France, quant à elle, offre des espaces infinis pour skier et des hébergements moins chers.
- Ceux qui recherchent une combinaison d’imposants paysages de montagne, d’excellents services et de tranquillité trouveront leur bonheur dans les Alpes suisses.
- L’Italie est une destination de ski parfaite pour ceux qui accordent de l’importance au beau temps, à la nourriture délicieuse et à l’hébergement bon marché.
- Par contre, si vous voulez essayer quelque chose de nouveau, vous pouvez vous aventurer dans les stations de ski en République tchèque ou en Slovénie. Ces régions sont particulièrement adaptées aux débutants, proposent à la fois des hébergements et des forfaits de ski bon marché et ont souvent des écoles de ski avec des moniteurs francophones.
La préparation du voyage commence par la forme physique
Si vous partez en vacances au ski, vous devriez idéalement commencer à vous mettre en forme environ trois mois avant. Cela comprend l’entraînement de l’endurance et des muscles : l’endurance peut être entraînée par exemple en faisant du jogging ou en nageant, le yoga ou les appareils de la salle de sport sont parfaits pour l’entraînement des muscles. Il est préférable de rester en forme tout au long de l’année afin d’éviter d’éventuelles blessures pendant les vacances de ski.
Pour des vacances de ski parfaites, il ne faut pas seulement se préparer soi-même, mais aussi préparer son équipement. Il s’agit avant tout de farter et d’affûter les skis ainsi que de contrôler les fixations. Le mieux est de faire vérifier et d’effectuer ces opérations dans un magasin spécialisé. Pour les jeunes enfants, il faut également vérifier si les vêtements de l’année précédente sont encore adaptés.
Pour n’oublier aucun élément de l’équipement, une check-list peut s’avérer utile pour faire les bagages. Les éléments suivants ne doivent en aucun cas être oubliés :
- L’équipement et le matériel correspondant (chaussures, bâtons, protections, casque)
- Vêtements de ski (chaussettes, sous-vêtements thermiques, vêtements d’extérieur, gants, bonnet, écharpe, pantalon de ski et veste de ski)
- Lunettes de ski
- Protection solaire (y compris un soin des lèvres avec protection UV !)
- Sac à dos à emporter sur les pistes, pour y mettre par exemple des collations, de l’eau et un appareil photo
- Passeport
- Trousse de premiers secours
En plus, il convient de souscrire une assurance maladie à l’étranger pour les vacances de ski à l’étranger.
La partie logistique de la planification doit également être prise en compte. En effet, si les vacances au ski commencent par des embouteillages permanents, l’ambiance des vacances s’évapore rapidement. Il est donc recommandé de bien planifier son itinéraire. Il est également conseillé de ne pas partir le premier jour des vacances pour rester bloqué pendant des heures dans les embouteillages. L’ADAC publie chaque année un calendrier des embouteillages qui permet d’éviter les plus gros jours d’embouteillage. Partir un ou deux jours plus tard permet donc d’aborder le voyage plus sereinement dès le départ.
Pendant le trajet, il est important de faire des pauses régulières. Si vous vous informez à l’avance, vous pouvez aussi profiter de superbes vues ou trouver des endroits particuliers : Un petit lac pour se détendre, une vue fantastique sur les montagnes ou une aire de repos avec une aire de jeux pour se défouler ! Cela peut aussi valoir la peine de rouler une partie de la route hors de l’autoroute et de profiter ainsi du paysage ou de s’arrêter brièvement dans des lieux d’intérêt. Cela augmente l’anticipation, rend la conduite plus agréable et on arrive à destination plus reposé.
La meilleure préparation pour la première journée de ski
La meilleure préparation pour la première journée de ski commence la veille au soir. Si vous avez vérifié tout ce qui est important comme les cartes, le forfait de ski, l’équipement mais aussi les snacks ainsi que les prévisions météorologiques et les prévisions d’avalanche, vous partirez plus préparé sur les pistes. Cela évite le stress du matin et vous ne risquez pas d’oublier quelque chose d’important.
C’est justement avant la première fois sur les pistes qu’il faut être bien reposé. Il est donc recommandé de se coucher tôt la veille et de ne pas manger trop gras ni boire (trop) d’alcool. Ainsi, le corps ne doit pas travailler autant la nuit et on se lève plus reposé. Cela favorise également la concentration sur la piste et réduit le risque d’accident.
Une fois sur la piste, il faut bien s’échauffer. Cela comprend des exercices d’étirement et de circulation.
Lorsque vous commencez enfin à skier, il est conseillé de (re)découvrir le ski lentement. Il est donc préférable de ne pas commencer tout de suite par une piste noire, mais de progresser tranquillement. Ainsi, les muscles peuvent s’habituer à l’effort, le risque de blessure est moindre et on ne se surmène pas dès le début. C’est pourquoi c’est aussi une bonne idée de finir la première journée de ski plutôt un peu plus tôt : Ainsi, tu ne perdras pas ta concentration à la fin de la journée de ski, vous éviterez les courbatures et vous serez en forme le lendemain matin pour la deuxième journée de ski.
Les vacances d’hiver ne consistent pas seulement à skier
Même si les vacances d’hiver visent avant tout à s’amuser sur les pistes, les jours de repos et les activités en dehors des pistes sont un changement réussi. Cela permet au corps de mieux se reposer et de reprendre des forces pour les autres journées de ski. Il est recommandé d’avoir au moins un jour de repos complet pour une semaine de vacances de ski.
La plupart des stations de ski proposent des activités amusantes en dehors des pistes, qui valent vraiment la peine et rendent les vacances de ski très spéciales : Les randonnées en montagne dans la neige ou les randonnées spéciales en raquettes font apparaître les sommets sous une toute nouvelle perspective. Une journée de bien-être relaxante fait du bien au corps et à l’esprit. Si vous cherchez d’abord des activités, vous serez surpris par la diversité de l’offre que proposent désormais les stations de ski, même en dehors des pistes. De la luge au curling, en passant par le patinage, la luge ou une visite dans une piscine amusante, il y en a pour tous les goûts.
Si vous vous attendez à des activités très spécifiques pendant vos vacances au ski, vous devez vous assurer dès la planification qu’elles sont disponibles dans la station de ski choisie. Sinon, la déception est grande et les vacances au ski vite gâchées.
Ne pas oublier l’équipement lors du retour
Pour que les vacances de ski se terminent aussi parfaitement qu’elles ont commencé, il faut également faire attention à certaines choses lors du voyage de retour : Ainsi, il est important de bien ranger son équipement pour le voyage de retour. L’équipement doit être sec et les endroits sales doivent être frottés avec un chiffon humide. Ainsi, le nettoyage de l’équipement au retour sera plus facile et l’équipement ne sera pas endommagé par le sel ou les pierres.
Tout doit également être rangé dans la voiture de manière à ne pas glisser. Les objets encombrants comme les skis et les bâtons sont mieux placés dans le coffre de toit, les parties délicates de l’équipement comme les lunettes de ski ou le casque doivent être placées dans des sacs de ski rembourrés.
Pendant le trajet, il est important de faire des pauses régulières. Si vous vous informez à l’avance, vous pouvez aussi profiter de superbes vues ou trouver des endroits particuliers : Un petit lac pour se détendre, une vue fantastique sur les montagnes ou une aire de repos avec une aire de jeux pour s’amuser ! Cela peut aussi valoir la peine de rouler une partie de la route hors de l’autoroute et de profiter ainsi du paysage ou de faire de courts arrêts dans des lieux d’intérêt. Cela augmente l’anticipation, rend la conduite plus agréable et permet d’arriver à destination plus reposé.
Après les vacances de ski, c’est avant les vacances de ski !
En adoptant cette attitude, vous n’aurez pas de sentiment de nostalgie au moment du retour, mais vous pourrez plutôt vous réjouir de la prochaine saison d’hiver. Il peut être utile de noter des idées pour les prochaines vacances de ski au moment du départ. Il peut s’agir d’activités qui vous ont donné envie ou de nouvelles destinations pour votre propre ski. Ainsi, même au moment du départ, on est motivé et déjà plein d’enthousiasme pour les prochaines vacances de ski.
Les vacances de ski parfaites pour tous n’existent pas. Cependant, avec une bonne préparation et une planification minutieuse, chaque amateur de sports d’hiver peut vivre des vacances de ski idéales.
FAQ sur les vacances de ski parfaites
D’une part, l’équipement doit être vérifié et remis en état. D’autre part, il faut commencer à se préparer physiquement au moins trois mois avant les vacances.
La meilleure région n’existe pas. En fonction de leurs goûts et de leurs préférences personnelles, les skieurs préféreront d’autres régions. Dans les Alpes, par exemple, l’Autriche et la Suisse offrent des paysages de montagne pittoresques, la France possède de vastes domaines skiables et la République tchèque est idéale pour les débutants et les familles.
Là encore, cela dépend beaucoup des souhaits de chacun. Si vous souhaitez passer la nuit dans un chalet de montagne authentique, vous trouverez une offre intéressante en Autriche et en Suisse. En revanche, si l’on préfère dormir à l’hôtel et s’offrir un peu de luxe, on trouvera des hébergements adaptés en Andorre ou en République tchèque.
La plupart des stations de ski proposent une offre d’activités très variée, même en dehors des pistes : randonnées, patinage, curling ou encore espaces bien-être et piscines.
Le plus important est bien sûr l’équipement de ski. Mais la check-list doit aussi comporter des vêtements de ski adaptés, des lunettes de ski, une protection solaire suffisante, un petit sac à dos, un passeport et une trousse de premiers secours.
Le ski sollicite autant le corps que l’esprit. Quelques jours de repos aident le corps à se régénérer et à faire le plein d’énergie pour les jours suivants sur les pistes.
